Забивали на...

Христос Воскресе и смертию смерть поправ !!! С Пасхой !!!

Sun, 19 Apr 2009 07:30:43 GMT

Вот и закончился пост и мое пятое пятисуточное сухое голодание.
В этот раз все прошло еще легче, слабость и сухость во рту появилась только на пятые сутки.
Тем не менее собрав все остатки сил пошел вечером в коломенское к роднику за водой. Погода была немного прохладной, но почти безветренной и немного солнечной. Но стоило мне набрать воды, как резко сгустились тучи, подул шквальный ветер и повалил крупный снег. Вылезая из оврага с родником, я увидел редкое явление - гроза и гром вместе с крупным снегом, при этом дождя совсем не было. Этот погодный сюрприз нереально зарядил меня энергией, так что домой я прискакал на конкретном бодрячке ;)

С начала этого года я провел несколько СГ:
17.01

20.01
21.01

03.02
04.02
05.02
06.02
07.02

02.03
03.03
04.03
05.03
06.03

25.03

30.03
31.03
01.04

14.04
15.04
16.04
17.04
18.04

В следующем году начну практиковать семисуточные сухие голодания ;)

Ночь пятая.

Fri, 06 Mar 2009 21:16:05 GMT

Дата: 06.03.09
Время: 23:59
Давление: 117х82
Пульс: 72
Температура: 36.0
Вес: 77.7

На этом закончилось мое четвертое пятисуточное сухое голодание. Сегодня опять пораньше свалил с работы и пошел с фотиком гулять в коломенское, заодно набрал воды из родников. Погода, природа и воздух просто кайф ;) А какая же все-таки вкусная вода из родника !!! Особенно после пяти суток без воды =)))
В конце поста проведу еще одно пятисуточное СГ, а потом наверно перейду на семисуточные...

На выходные купил себе арбуз из Коста-Рики без семечек и дыню неизвестного происхождения. Дорого, но уж очень захотелось себя побаловать =)

День пятый.

Fri, 06 Mar 2009 08:05:30 GMT

Дата: 06.03.09
Время: 10:00
Давление: 121х73
Пульс: 62
Температура: 36.6
Вес: 78.9

Вечер четвертый.

Thu, 05 Mar 2009 20:30:27 GMT

Дата: 05.03.09
Время: 22:00
Давление: 125х71
Пульс: 57
Температура: 36.3
Вес: 79.7

Сухой воздух офисных помещений становится невыносимым, приходилось несколько раз выходить на улицу и легкими впитывать влагу из свежего воздуха. По-хорошему, такие голодовки лучше проводить на природе, вдали от города...

День четвертый.

Thu, 05 Mar 2009 19:53:42 GMT

Вот и наступил четвертый день великого поста и моего очередного пятисуточного сухого голодания.

Дата: 05.03.09
Время: 10:00
Давление: 127х73
Пульс: 78
Температура: 36.6
Вес: 80.8

Вечер пятый.

Sat, 07 Feb 2009 19:15:14 GMT

Дата: 07.02.09
Время: 22:00
Давление: 132х87
Пульс: 61
Температура: 36.3
Вес: 79.4

Два часа назад ходил в коломенское за водой, но мои любимые роднинки в овраге замерзли, а у тех, что со стороны москвареки висит табличка: "Вода в родниках не пригодна для питья" =(
Пришлось купить воду в магазине, рекомендую - "Священный Байкал".

Осталось меньше даух часов до первого глотка воды =) Чем ближе дедлайн, тем больше жажада ;)

День пятый.

Sat, 07 Feb 2009 06:52:51 GMT

Дата: 07.02.09
Время: 10:00
Давление: 136х79
Пульс: 53
Температура: 36.0
Вес: 80.1

Вечер четвертый.

Fri, 06 Feb 2009 19:03:40 GMT

На работе кондиционеры работали как в аду, дышать было невозможно. Пришлось по раньше свалить домой, благо пятница - короткий день.

Дата: 06.02.09
Время: 22:00
Давление: 134х75
Пульс: 56
Температура: 36.3
Вес: 81.1

Внеочередная сухая голодовка. День четвертый.

Fri, 06 Feb 2009 08:03:34 GMT

В начале этого года я отказался от молочных и яичных продуктов, тем самым полностью перешел на растительную пищу и стал веганом.
Пятидневное сухое голодание решил провести исключительно в очистительных целях.
Как обычно, первые три дня мне дались легко. По этому начинаю вести дневник по истечению их.

Дата: 06.02.09
Время: 10:00
Давление: 131х75
Пульс: 56
Температура: 36.5
Вес: 81.8

Срочно нужна Ипотека !!!

Mon, 25 Aug 2008 20:57:58 GMT

Выкупаю последнюю комнату в двушке. Посоветуйте ипотеку лет на 5-7 с возможностью раннего погашения через год-два без штрафов.
Пока склоняюсь к сбербанку...

Очередная поездка в Севастополь

Tue, 29 Apr 2008 00:47:09 GMT

Через несколько часов поезд в Севастополь, а я еще не спал...
Всем хорошо провести праздники.... в Москве ;-Р

Ночь пятая.

Sat, 26 Apr 2008 20:42:43 GMT

Только приехал домой. Нагулялся в коломенском, пофоткал много всего, но сил на крестный ход не хватило. Поставил свечку и поехал домой. По телеку посмотрю...

Дата: 27.04.08
Время: 00:30
Давление: 126х71
Пульс: 55
Температура: 36.5
Вес: 79.1

Ща закончится служба и можно разговляться водичкой ;)
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ !!!

День пятый.

Sat, 26 Apr 2008 11:44:24 GMT

В конце великого поста я решил провести еще одно пятисуточно сухое голодание. Прошло довольно легко.

Дата: 26.04.08
Время: 15:30
Давление: 131х69
Пульс: 48
Температура: 36.6
Вес: 79.7

Ща пойду гулять в коломенское, пофоткаю природу...
Пить начну или с наступлением завтра, или завтра утром, по ситуации.

Вечер пятый.

Fri, 14 Mar 2008 19:17:30 GMT

Дата: 14.03.08
Время: 22:00
Давление: 130х72
Пульс: 53
Температура: 36.2
Вес: 85.0

Сегодня до пол пятого работал. Устранил одну аварию, которую сделал не я =)
Помирился с вчерашней коллегой, она извинилась и осознала, надеюсь, свой поступок.
Вечером поехал в коломенское, погулял там и заодно набрал 10 литров родниковой воды из двух разных источников.
Состояние блаженное, просто супер !!!
Осталось меньше двух часов и я наконец то смогу сделать первый глоток воды за пять суток !!!

Уважаемые, никогда не делайте этого неподготовленными или если вы чувствуете, что вы заболеваете !!!
А самое главное, не делайте этого, если в вас нет веры. Мне во всем помогла вера в Бога !!!

День пятый.

Fri, 14 Mar 2008 08:20:43 GMT

Дата: 14.03.08
Время: 11:00
Давление: 125х70
Пульс: 62
Температура: 36.8
Вес: 85.7

Спалось отлично. Самочувствие великолепное и достаточно бодрое. Наверно таки пойду на работу ;)

Очередная сухая голодовка. Вечер четвертый.

Thu, 13 Mar 2008 19:11:12 GMT

Еще одна попытка провести пятидневную сухую голодовку в "профилактических" целях.
Без Божьей помощи я бы реально не справился. Именно по этому, уже который год прохожу СГ в период великого поста. Считаю, это самым благоприятным периодом как в духовном так и в материальном смысле.
В прошлый раз из-за болезни сорвался и осилил только три с половиной дня. Поэтому в этот раз дневник начал вести с более тяжелых дней. Первые три мне дались очень легко.
Сегодня уже четвертые сутки подходят к завершению.

Дата: 13.03.08
Время: 21:00
Давление: 119х70
Пульс: 57
Температура: 36.6
Вес: 86.6

Все это время ходил на работу...
Сегодня, внутренний жар заставил в обед выйти из офиса и 40 минут гулять под моросящим дождем в легкой рубашке без рукавов. Холод почти совсем не ощущался.
Под вечер одна сотрудница нарочно пыталась меня вывести из себя, ну чтож у нее это почти получилось. Буду теперь знать, где сидит еще одна сука ;)
Завтра наверно на работу не пойду... люди уже за меня боятся =)

ЗЫ:
Прошлогодний опыт мне позволил отказаться от разных вредных привычек:
Я уже больше года не пью, не курю и не ем мяса ;)
С нового года отказался от рыбы, а с начала великого поста 10.03.08 отказался от морепродуктов, кроме растительных. Планирую в конце этого года отказаться от яичных и молочных продуктов и стать веганом.

Новая феська в моем багаже

Fri, 07 Mar 2008 19:56:01 GMT

Свершилось !!!
Сегодня купил Коммуникатор Glofiish M800 (E-Ten M800) GPS.
Теперь буду рулить цысками почти из любого места ;)

Гаджеты

Sat, 12 Jan 2008 09:18:54 GMT

Выбрал себе коммуникатор, жду поставки...
Glofish M800
Это будет мой первый коммуникатор, не считая смартфона QTEC 8500

Дэдлайн на носу !!!

Sat, 22 Dec 2007 01:20:07 GMT

Осталось 6 часов до отправления поезда в Севку. Спать совершенно не хочется. Настроение можно передать этой фоткой:

Очередной объектив.

Thu, 13 Dec 2007 20:56:32 GMT

Только что купил себе SIGMA AF 24-60 F/2.8 EX DG для CANON.
Купил б/у, в отличном состоянии, за пол цены - 6000р.
То, чего я опасался в нем не оказалось. Просто на сайте народ жаловался на мыло из-за плохого автофокуса.
Фокус великолепный - точный, относительно быстрый и не шумный для не USM моделей.
Но это первые впечатления. Конечно его еще нужно как следует опробовать в действии... результат выложу позже.

Новогоднее

Wed, 12 Dec 2007 23:56:56 GMT

Все, решил как я отмечу НГ ! Купил сегодня билет.
23-го утром уже буду в Севастополе. 6 лет подряд ездить в крым, отметить там три своих крайних дня рождения и ниразу не увидеть его зимой. Думаю это не правильно.
Так что буду наслаждаться новыми впечатлениями и фиксировать их на свой Canon ;)
Есть безумная идея на новый год искупаться в черном море. Ласты конечно в этот раз брать не буду, но в воду залезу полюбому !

Сегодня купил себе кое-чего пожрать...

Tue, 11 Dec 2007 01:28:25 GMT

По фото снизу вверх:
Cывороточный протеин. От него типа мышечная масса растет. Я уже две банки подобного сожрал.

"Gelatine Forte". Укрепляет связки и суставы.

WHEY AMINOS. Аминокислотный комплекс высокой эффективности. Улучшает усваивание белка. Короче, чтоб быстрее мышцы росли.

BCAA Complex 2200. Аминокислоты с продолжительным высвобождением. Ускоряет восстановление мышц. Типа чтоб сильно непереутомлялся ;)

AMP. Ахрененный жиросжигатель и энергетик в одном флаконе. После утомительного рабочего дня, когда лень просто все, не то что бы там поднимать тяжести. Достаточно перед выездом с работы выпить три красных пилюли и к дому приедет не вялый одуванчик, а терминатор, готовый грызть штангу =) Я даже пробовал их жрать на дискотеках - редбул просто снотворное по сравнению с этим чудом ;) Короче, это уже вторая пачка AMPа. До этого я пробовал Lumatol AC от Iron-Tek, слабее но тоже ничотак.

"Glucosamine & Chondroitin". Укрепляет суставы. Очень полезно для хрящей, не даром в состав входит хрящ акулы ;)

Очередной UpGrade компа

Fri, 30 Nov 2007 00:33:37 GMT

Сегодня полностью пересобрал в новом корпусе себе новый домашний компьютер.

Теперь у меня:
Плата MB Gigabyte GA-P35-DS3P iP35 Socket775 ATX
Процессор Intel Core 2 Duo E6550 Socket775 (2.33GHz, 4Mb, 1333MHz) BOX
Память DDR2 PC6400(800Mhz) 1024M+1024M
Жесткий диск SATA 500G Samsung HD501LJ
Видеокарта PCI-E 768M NVIDIA GeForce 8800GTX MSI NX8800GTX-T2D768E-HD-OC

От старого компа оставил:
DVD-RW NEC ND-2510A
Звук WT 7.1 CREATIVE X-Fi Xtreme Gamer Fatal1ty Professional Series

Старый комп:
CPU: P4 3Ghz 1Mb cache 800Mhz FSB
MB: Gigabyte 865P GA-8IPE1000MK
SVGA: ATI AGP 1950Pro
Memory: 4x512Mb
HDD: SATA WD 2x200Gb

Начинающий фотограф...

Tue, 20 Nov 2007 12:24:23 GMT

Раньше в фотике флешка заканчивалась раньше, чем аккумулятор.
Купил сегодня 16 гиг флешку... теперь надо присмотреть дополнительный аккумулятор...

Планирую себе к Новому Году подарить объектив CANON EF 70-300 mm f/4.5-5.6 DO IS USM...
Минус: дорогой и темноватый
Плюс: компактный, что мне очень актуально для частого использования.

Но чтоб все три объектива поместились, придется апгрейдить сумку. Может что посоветуете ? Вот мой комплект на ближайшие пол года:
Тело:
    Canon EOS 300D
Глаза:
    CANON EF 50 mm f/1.8 II
    CANON EF-S 17-85 mm f/4-5.6 IS USM
    CANON EF 70-300 mm f/4.5-5.6 DO IS USM

Еще лежит в отдельной сумке МС МТО - 11 СА 1000mm f/10, но он не для повседневного таскания ;)

Да, до кучи чехол бы купить к своему штативу:
Ноги:
    MANFROTTO 055 PROB - Pro Tripod
Голова:
    MANFROTTO 808RC4

UPD: Спасибо всем за советы !!!

       Аккумулятор купил Enkatsu Cn BP-511, он оказался даже мощнее(1400mA) родного(1100mA).

       Короче, я таки определился. К новому году подарю себе:
         Canon EF 70-200 mm F/2.8 L IS USM
         и чтоб пулять на дальние расстояния
         Canon Extender EF 2x II (Canon EF 70-200mm f/2.8L IS USM = 140-400mm f/5.6)

Читаем лицензионное соглашение !

Wed, 14 Nov 2007 21:22:27 GMT

Только что начал устанавливать под форточки очередное обновление. От нечего делать решил почитать лицензионное соглашение и вот что увидел в куче текста:

"PRIVACY NOTICE: When the software checks your device for Malware, information is collected from your device only for the purpose of reporting to you whether or not Malware was detected and removed from your device. However, Microsoft may collect and publish aggregated data about the use of the software. If you choose, the software’s reporting functionality can be disabled by following the instructions found at http://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=39987."

Ссылка спецом дается не кликабельная и мышкой не копируемая. Хорошо, что crtl-c хоть работает.

Иду по ссылке... опять куча текста. Среди текста нахожу еще одну ссылку:
"Чтобы эти сведения не отправлялись, отключите создание отчетов. Для получения дополнительных сведений обо отключении компонента составления отчетов щелкните следующий номер статьи базы знаний Майкрософт:
891716 (http://support.microsoft.com/kb/891716/) Развертывание средства удаления вредоносных программ для Microsoft Windows в среде организации "

Опять куча буковок... среди них нахожу демократичный и понятный каждой домохозяйке способ:

"Вопрос 3. Что предпринять, чтобы данное средство не отправляло отчеты в корпорацию Майкрософт?

Ответ 3. Чтобы отключить отправление отчетов в корпорацию Майкрософт, пользователю с правами администратора необходимо добавить в системный реестр указанный ниже параметр. Если этот параметр установлен, то средство не будет отправлять отчеты в корпорацию Майкрософт.
Раздел: HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\MRT
Имя элемента: \DontReportInfectionInformation
Тип: REG_DWORD
Значение: 1
Данная функция отключается автоматически, если в реестре существует следующий параметр:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\WUServer
Наличие этого параметра говорит о том, что компьютер подключен к серверу SUS."

Ура ! Да здравствует Майкрософт !!! =))))